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中國的音樂放松治療開始于20世紀80年代初期,較西方國家和日本起步時比較晚的。1985年湖南長沙馬王堆建立了中國第一個心理音樂治療放松室;1988年中成立了音樂治療專業,為療養院和精神病院培養音樂治療師。
1989年10月覆蓋25省市的中國音樂治療學會成立。1996年成立音樂治療研究中心,并將現代音樂治療法與電療和中國傳統醫學相結合,進行了大量具有中國特色的音樂治療學理論和方法的探索。
近年來許多大中小學開始關注學生心理健康問題,建設心理放松室,購進音樂放松按摩椅。2014年教育部出臺工作重點《爭創心理健康教育特色學校計劃》,音樂放松椅更是成為學校的熱門教育工具。
音樂放松椅,以音樂治療理論和人體生理結構學為理論支撐,通過生理和心理兩個層面對個體進行放松訓練以達到治療目的。科學研究證明,音樂可以用來控制和改變不良情緒,進而改變心理狀態與認知,進而調整改變心理與情緒。通過音樂表達或宣泄內心情感,內心情感與外部表達和諧統一,改善表達與人際關系。
音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應,良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性,可以改善人們的情緒,激發人們的感情,振奮人們的精神。同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態,提高應激能力。
音樂放松治療并不是簡單的聽幾首歌就幫助恢復心理健康的,如果只是簡單的聽幾首個那也是一時的緩解了心理壓力,治標不治本。從根本讓心理放松還需借助外力音樂放松椅。
雖然我們中國較西方國家要晚了很多,但祖國現代化建設速度之快和我們自己的研發團隊,能夠讓音樂放松椅更加完善,服務我們!
TAG標簽:音樂放松椅,體感音樂,音樂按摩