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進(jìn)入21世紀(jì),隨著人們生活水平的提高,生活節(jié)奏的加快,您是否整日忙于工作,從而疏于自己睡眠質(zhì)量呢?“睡不好”的危害甚至可能超過吸煙。研究顯示,長期睡眠不足會(huì)形成“睡眠赤字”,縮短人的壽命,每晚睡眠不足4小時(shí)的成年人,其死亡率比每晚睡七八個(gè)小時(shí)的人高180%,衰老速度也是正常人的2.5~3倍。睡眠障礙還與抑郁癥、糖尿病、腦卒中、癲癇、癡呆、兒童智力發(fā)育、賢功能損傷、性功能障礙等多種疾病相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常失眠的人發(fā)生中度抑郁的危險(xiǎn)是正常人群5倍。不僅如此,失眠、缺覺還帶來了大量交通事故和經(jīng)濟(jì)損失。據(jù)我國有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),因疲勞駕駛造成交通事故的占特大交通事故的40%~80%。
睡眠是我們能量的源泉,一個(gè)良好的睡眠離不開舒適的床墊。睡眠不好不是說百分百的和床墊有關(guān)系,但是也占了80%了。好的床墊可以很快的讓我們?nèi)胨M(jìn)入深度睡眠期。要睡得舒服得選擇好床墊,畢竟床上的時(shí)間才是一個(gè)人一生的三分之一。
體感音樂催眠床應(yīng)用體感音樂療法(即音波理療技術(shù))的原理,“用身體感知音樂,聲波調(diào)節(jié)健康”,將音樂中16~150的低頻信號(hào),經(jīng)振幅放大和物理換能后,通過聽覺、尤其觸振動(dòng)覺的傳導(dǎo)方式,使音樂的“外源性振動(dòng)”與人體的“內(nèi)源性振動(dòng)”產(chǎn)生同頻共振,體感音樂催眠床是以音樂放松催眠訓(xùn)練為主,通過系統(tǒng)播放放松、催眠專用音樂,結(jié)合不同頻率音樂實(shí)現(xiàn)與人體生理波諧振,實(shí)時(shí)誘導(dǎo)大腦α波,根據(jù)放松、催眠引導(dǎo)語暗示,實(shí)現(xiàn)身心放松同時(shí)感受軀體放松,是集音樂放松訓(xùn)練及身心、軀體放松為一體的全新音波催眠設(shè)備,通過改善睡眠質(zhì)量使得人體代謝狀態(tài)得以改善,細(xì)胞被活化,活性大大增強(qiáng),從而使細(xì)胞組織充滿活力實(shí)現(xiàn)細(xì)胞層面的振動(dòng)修復(fù)。
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