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進入21世紀,隨著人們生活水平的提高,生活節奏的加快,您是否整日忙于工作,從而疏于自己睡眠質量呢?“睡不好”的危害甚至可能超過吸煙。研究顯示,長期睡眠不足會形成“睡眠赤字”,縮短人的壽命,每晚睡眠不足4小時的成年人,其死亡率比每晚睡七八個小時的人高180%,衰老速度也是正常人的2.5~3倍。睡眠障礙還與抑郁癥、糖尿病、腦卒中、癲癇、癡呆、兒童智力發育、賢功能損傷、性功能障礙等多種疾病相關。研究發現,經常失眠的人發生中度抑郁的危險是正常人群5倍。不僅如此,失眠、缺覺還帶來了大量交通事故和經濟損失。據我國有關部門統計,因疲勞駕駛造成交通事故的占特大交通事故的40%~80%。
睡眠是我們能量的源泉,一個良好的睡眠離不開舒適的床墊。睡眠不好不是說百分百的和床墊有關系,但是也占了80%了。好的床墊可以很快的讓我們入睡進入深度睡眠期。要睡得舒服得選擇好床墊,畢竟床上的時間才是一個人一生的三分之一。
體感音樂催眠床應用體感音樂療法(即音波理療技術)的原理,“用身體感知音樂,聲波調節健康”,將音樂中16~150的低頻信號,經振幅放大和物理換能后,通過聽覺、尤其觸振動覺的傳導方式,使音樂的“外源性振動”與人體的“內源性振動”產生同頻共振,體感音樂催眠床是以音樂放松催眠訓練為主,通過系統播放放松、催眠專用音樂,結合不同頻率音樂實現與人體生理波諧振,實時誘導大腦α波,根據放松、催眠引導語暗示,實現身心放松同時感受軀體放松,是集音樂放松訓練及身心、軀體放松為一體的全新音波催眠設備,通過改善睡眠質量使得人體代謝狀態得以改善,細胞被活化,活性大大增強,從而使細胞組織充滿活力實現細胞層面的振動修復。
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