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目前,心理健康教育已經成為了一種時代的要求,良好的心理素質是實現人的全面發展中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。確定心理健康教育的總目標是:提高心理素質,充分開發潛能,培養樂觀、向上的心理品質,促進人格的健全發展。為了總目標盡早實現,各企事業單位、學校等紛紛建立心理咨詢室以開展心理健康輔導工作。
根據教育部《中小學心理健康教育指導綱要(以下簡稱“綱要”)》的精神和國家有關中小學心理健康教育工作的基本要求,規定心理輔導室應配備放松音樂及放松類設備輔助心理輔導工作高效開展,本文旨在對音樂放松設備做簡要介紹以共同建立標準化心理健康輔導室。
音樂放松椅的原理是利用音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理上的反應,良性的音樂能提高大腦皮層的興奮性,可以改善情緒,激發感情,振奮精神。同時有助于消除心理、社會因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態,提高應激能力,促進身心和諧可持續發展,有效適用于個人、學校及企事業單位。
1、標配版音樂放松椅:標配版音樂放松椅是一款基礎型音樂放松設備,系統集音樂放松和體感振動于一體,支持iphone/ipod/ipad或SD卡等多種形式播放,座椅支持自動升降功能,可搭配不同顯示器和心理軟件組合成多種款式。能夠滿足精神放松,消除悲觀、壓抑、緊張等不良情緒的需求。特有音樂隨動功能,換能器的音樂振動產生了生理過程,音樂頻率與椅子震動同步進行,身體和心理的同步放松。七大專業音樂庫,由音樂家、心理學家等多學科專家選擇,滿足不同放松對象的實際需要。貼合人體的流線型設計、電動調節功能,給予最佳的放松狀態。
2、高配版音樂放松椅:將音樂治療與放松按摩整合,通過身體感知音樂的方式,使音樂的“外源性振動”與人體的“內源性振動”產生同頻共振,從而調節人的身心與大腦狀態,快速進入深度放松,調節平復情緒,達到心理治療的目的與效果。特有音樂隨動功能,換能器的音樂振動產生了生理過程,音樂頻率與椅子震動同步進行,身體和心理的同步放松。七大專業音樂庫,由音樂家、心理學家等多學科專家選擇,滿足不同放松對象的實際需要。貼合人體的流線型設計、電動調節功能,給予最佳的放松狀態。
音樂放松設備適用于中小學心理輔導,可有效緩解學生考試焦慮、學習壓力,輔助解決學習困難、注意力不集中、自控力差、抑郁等問題。同樣適用于醫院、康復訓練中心、戒毒所等醫療康復機構,幫助病人學會情緒、心理狀態的自我調節,用于各種心身疾病的輔助與康復治療作用,適應癥包括:焦慮、抑郁、失眠、成癮性疾病、慢性疼痛、兒童注意缺陷、兒童情緒障礙、兒童學習困難等。可用于政府機構及司法勞教系統,有效減輕壓力、緩解身心不適。各類公司機構的招聘和心理技能訓練、家庭或個人的心理放松和調節,及企業家們自我壓力調節,也是企業員工幫助計劃(EAP)方式之一。
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