體感音樂(lè)放松療法是心理教育和心理輔導(dǎo)相當(dāng)重要手段，調(diào)適來(lái)訪者的不良情緒，培養(yǎng)來(lái)訪者的健康情感和協(xié)作精神，促進(jìn)來(lái)訪者的自我表達(dá)，開(kāi)發(fā)來(lái)訪者的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力等具有非常重要的作用，主要有兩個(gè)方面的體現(xiàn)：

一、 音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起心理上的反應(yīng)。良性的音樂(lè)能提高大腦皮層的興奮性，可以改善人們的情緒，激發(fā)人們的感情，振奮人們的精神。同時(shí)有助于消除心理、社會(huì)因素所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐怖等不良心理狀態(tài)，提高應(yīng)激能力。

二、 音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起生理上的反應(yīng)。音樂(lè)的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng)，是一種物理能量，而適度的物理能量會(huì)引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧共振現(xiàn)象，能使顱腔、胸腔或某一個(gè)組織產(chǎn)生共振，這種聲波引起的共振現(xiàn)象，會(huì)直接影響人的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等?？茖W(xué)家認(rèn)為，當(dāng)人處在優(yōu)美悅耳的音樂(lè)環(huán)境之中，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血管的流量和神經(jīng)傳導(dǎo)。

那些人群適合體感音樂(lè)放松療法，音樂(lè)放松治療不同于一般的音樂(lè)欣賞，它是在特定的環(huán)境氣氛和特定的樂(lè)曲旋律、節(jié)奏中，使病人心理上產(chǎn)生自我調(diào)節(jié)作用，從而達(dá)到治療的目的。

1、記憶力衰退的病人最好常聽(tīng)熟悉的音樂(lè) 熟悉的音樂(lè)往往是與過(guò)去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。想起難忘的生活，就會(huì)情不自禁地哼起那些歌和音樂(lè)；哼起那些歌和音樂(lè)，也同樣會(huì)回憶起難忘的生活。使記憶力衰退的病人常聽(tīng)熟悉的音樂(lè)，確有恢復(fù)記憶的效用。

2、悲觀、消極的病人宜多聽(tīng)宏偉、粗獷和令人振奮的音樂(lè) 這些樂(lè)曲對(duì)缺乏自信的病人是有幫助的.樂(lè)曲中充滿堅(jiān)定,無(wú)堅(jiān)不摧的力量,會(huì)隨著飛溢的旋律而灑向聽(tīng)者"軟弱"的靈魂.久而久之,會(huì)使病人樹(shù)立起信心,振奮起精神,認(rèn)真的考慮和對(duì)待自己的人生道路。

3、憂郁的病人宜聽(tīng)“憂郁感”的音樂(lè) 不管是“悲痛”的“圓舞曲”還是其他有憂郁成分的樂(lè)曲，都是具有美感的。當(dāng)病人的心靈接受了這些樂(lè)曲的“美感”的沐浴之后，很自然會(huì)慢慢消去心中的憂郁。這是最科學(xué)、也是最易見(jiàn)效的方法。

4、產(chǎn)婦宜多聽(tīng)?zhēng)в性?shī)情畫(huà)意、輕松幽雅和抒情性強(qiáng)的古典音樂(lè)和輕音樂(lè) 這樣的樂(lè)曲可幫助產(chǎn)婦消除緊張情緒而心情松弛、充滿信心、減少疼痛感，有利于生產(chǎn)。絕對(duì)不宜聽(tīng)那些節(jié)奏強(qiáng)烈、音色單調(diào)的音樂(lè)。

5、性情急躁的病人宜聽(tīng)節(jié)奏慢、讓人思考的樂(lè)曲 這可以調(diào)整心緒,克服急躁情緒,如一些古典交響樂(lè)曲中的慢板部分為好。

6、原發(fā)性高血壓的病人最適宜聽(tīng)抒情音樂(lè) 有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)，聽(tīng)一首抒情味很濃的小提琴協(xié)奏曲后，血壓即可下降1.3～2.7kPa。原發(fā)性高血壓的病人需要的是平靜，最忌諱的是那些有可能使他們聽(tīng)后激動(dòng)的熱情太甚的音樂(lè)。

總而言之音樂(lè)的魅力還有很大發(fā)展空間， 音康樂(lè)公司一直致力于用音樂(lè)放松療法來(lái)改善體驗(yàn)者的不良情緒，對(duì)失眠、焦慮、抑郁等等都有很好的療效。

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