音樂療法是行為矯正常用的一種方法，它為什么會有效？

發布日期【2016-3-15】共閱【2963】次

用音樂治療疾病稱之為音樂治療------音樂的確有舒緩身心的功能，在做放松練習時，咨詢師通常會推薦聽一些輕音樂，當你聽到悅耳的樂曲，你的身心獲得音樂的陶醉感，人就獲得放松，音樂肯定能有一定的功效的...... 在心理作用方面，音樂能直接影響人的情緒和行為。我們知道，音樂有各種不同的節拍、節奏，人體也具有各種生理節奏，如脈搏、呼吸等，它們之間如果配合好了，音樂就可以調節生理節奏。又因為人體對于音樂節奏具有明顯的跟隨本能，音樂節奏的快慢還可以帶動肢體動作的節奏，民歌中的“號子”就可以體現出這種作用。作為一種治療手段，音樂的作用可通過藝術感染力作用于心理，以情導理，既能增強人體的抗病能力，又可以消除精神上的阻滯。節奏鮮明的音樂能振奮人的情緒，如軍樂曲、進行曲，一般都具有鮮明的節奏感可以使人興奮、激動、熱血沸騰；旋律優美悠揚的樂曲，則能使人情緒安靜和輕松愉快。另外，音樂還可以通過音調影響人的情緒。這種現象早在古希臘就已經被注意到了。他們認為，E調安定，D調熱烈，C調和緩，B調哀怨，A調高揚。